آپنه خواب یا خروپف کردن در خواب درمان داره؟

علتش چیه؟

خروپف کردن! خیلی از افراد این مشکل رو دارند، و بسیاری هم یک پدیده کاملا نرمال براشون تبدیل شده.

اما آیا می دانتسید که گاها همین خروپف ها تاثیر منفی روی خوابتون داره؟ و باعث میشه در طول روز خسته به نظر بیاید؟

آپنه خواب به خاطر بافت های نرمیه که در گلو و سقف دهان و عقب زبان با تنفس ما به لرزش درمیاد.

این بافت ها ممکنه زمانی که هر فردی می خوابد در موقعیت های خاصی به لرزش دربیاد.

خروپف کردن هم بیشتر در افراد سالمند رایجه، به خاطر اینکه این بافت شل تره، و باعث میشه بیشتر بلرزد.

یک خروپف ساده میتونه مشکلات بسیاری به همراه داشته باشه. شاید هم اختلالات تنفسی هم در این موردنقش داشته باشند.

آپنای خواب چیست؟

اپنای خواب زمانیست که ماهیچه ها و بافت نرم در گلو استراحت می کنند، طوری که انقدر زیاده راه هوایی رو در مینیموم ۱۰ ثانیه می بندند.

هایپوپنا یکم شدتش کمتره، طوری که راه هوایی بخشیش مسدود میشه و نیمی از حداقل ۱۰ ثانیه رو شامل میشه.

علت اصلی این عارضه در کودکان هم بزرگ شدن لوزه ها و آدنوئیدهاست.

آپنای خواب

درمان های دارویی
جراحی بینی
جراحی پلت دهان
پروتز پیشرفت دهنده فک پایین ـ شبیه به شیلد لثه، که در شب باید پوشیده بشه تا از جلو اومدن فک پایین جلوگیری بشه و راه هوایی باز بشه.

برای آپنه خواب چه درمانی هست؟